Der Landkreis Lichtenfels liegt im Westen von Oberfranken. Der Main und das Obere Maintal durchziehen das Gebiet von Ost nach West. Die wichtigsten Städte des Kreises wie Burgkunstadt, Bad Staffelstein und die Kreisstadt Lichtenfels liiegen hier am Main. Von seinen größeren Nebenflüssen ist die Rodach zu nennen. Südlich des Mains erstrecken sich die Ausläufer der Fränkischen Alb mit ihren vorgelagerten Bergen, darunter der Staffelberg bei Bad Staffelstein. Nördlich des Mains befinden sich die Ausläufer des Itz-Baunach-Hügellandes.

Städte und Gemeinden im Kreis / EW geschätzt

Altenkunstadt 5.400, Bad Staffelstein Burgkunstadt Ebensfeld Hochstadt a. Main 1.700, Lichtenfels Bay, Marktgraitz Marktzeuln, Michelau, Redwitz a.d. Rodach 3.400, Sonnefeld 5.000,  Untersiemau 4.000, Weismain